10
septiembre, 2023
dos hermanas,
sevilla
TEATRO DE LA CIUDAD DEL CONOCIMIENTO
AVENIDA DE LAS UNIVERSIDADES
raul carrasco cup 2023
Un evento que tiene la intención de quedarse y que pretende daros, en primera estancia, a los atletas andaluces, un escenario donde poder clasificar en un REGIONAL de la NPC sin tener que viajar a EEUU y si tenéis el suficiente nivel, obtener la clasificación para un PRO QUALIFIER, donde podréis mediros y pelear por el máximo estatus al que aspira cualquier amateur, como lo es una autentica tarjeta IFBB PRO, en las mismas filas y siglas que lo han hecho los mejores atletas del mundo.
Por supuesto, que sea un REGIONAL de la NPC IFBB PRO, no significa que sea solo para atletas exigentes, que vivan en nuestra querida región andaluza. El estatus de “REGIONAL” en la NPC, es la denominación que se les otorga, digamos al primer eslabón o filtro antes de un QUALIFIER y tiene carácter de campeonato INTERNACIONAL abierto a cualquier atleta de cualquier parte del mundo. Es por ello que en la Hercules Cup, en su anterior edición, se dieron cita atletas de distintos lugares de nuestra geografía y fuera de nuestras fronteras. Por citar unos ejemplos que lograron grandes gestas, Hector Defez, Luis García Martínez, Germán Pastor Cueto, Manuel Rodríguez, Jorge Tabet Aleixandre, Jesús Fernández Riveiro e Ivanna Escandar Fernández, que a día de hoy y tras su paso por la Hercules Cup, han lograron en eventos posteriores grandes resultados y muchos de ellos, su tarjeta PRO. Igual es casualidad, pero… ¿Cuántos eventos conoces que den tanta suerte y con éste palmares?
No lo dudes, tanto si eres atleta o publico, atrévete a participar o disfrutar, del mejor evento al sur de nuestro país.
SATURDAY, 9 sept – ATHLETES REGISTRATION
10:00 h. – 19.30 h. | START FIRST SESSION IFBB RAÚL CARRASCO CUP REGIONAL |
SUNDAY, 10 sept
| 10:00 h. | START FIRST SESSION IFBB RAÚL CARRASCO CUP REGIONAL COMPETITION AND FINALS |
| DIVISION | CATEGORY | |
| NOVICE-MEN´S BODYBUILDING | Open Class | |
| AWARD CEREMONY | ||
| MEN´S BODYBUILDING JUNIOR | Open Class | |
| MASTERS MEN´S BODYBUILDING – OVER 40 YEARS | Open Class | |
| MASTERS MEN´S BODYBUILDING- OVER 50 YEARS | Open Class | |
| MASTERS MEN´S BODYBUILDING- OVER 60 YEARS | Open Class | |
AWARD CEREMONY | ||
| MEN’S BODYBUILDING – LIGHTWEIGHT | Up to and including 154 ¼ lbs (70 kg) | |
| MEN’S BODYBUILDING- MIDDLEWEIGHT | Over 154 ¼ lbs (70 kg) up to and including 176 ¼ lbs (80 kg) | |
| MEN’S BODYBUILDING-LIGHT-HEAVYWEIGHT | Over 176 ¼ lbs (80 kg) up to and including 198 ¼ lbs (90 kg) | |
| MEN’S BODYBUILDING-HEAVYWEIGHT | Over 198 ¼ lbs (90 kg) | |
AWARD CEREMONY | ||
OVERALL MEN´S BODYBUILDING | ||
| NOVICE – MEN´S CLASSIC PHYSIQUE | One Class | |
| MEN´S CLASSIC PHYSIQUE -CLASS A | Up to and incl. 5`7«/170 cm | |
| MEN´S CLASSIC PHYSIQUE – CLASS B | Over 5`7«/ 170 cm up to and incl. 5`10«/178 cm | |
| MEN´S CLASSIC PHYSIQUE – CLASS C | Over 5`10«/ 178 cm | |
AWARD CEREMONY | ||
OVERALL MEN´S CLASSIC PHYSIQUE | ||
| NOVICE- WOMEN´S PHYSIQUE | One Class | |
| WOMEN´S PHYSIQUE | Open Class | |
| WOMEN´S BODYBUILDING | Open Class | |
AWARD CEREMONY | ||
| 16:00h | OVERALL WOMEN´S PHYSIQUE & WOMEN´S BODYBUILDING | |
| FITNESS ATLETICO | Open Class | |
| NOVICE- WELLNESS | Open Class | |
| WELLNESS- CLASS A | Up to and incl. 5`4« (163 cm) | |
| WELLNESS -CLASS B | Over 5`4«(163 cm) | |
AWARD CEREMONY | ||
OVERALL WOMEN´S FITNESS & WOMEN´S FITWELL | ||
| NOVICE -FIGURE | Open Class | |
| FIGURE – CLASS A | Up to and incl.5´4´´/163cm | |
| FIGURE – CLASS B | Over 5´4´´/163cm | |
| FIGURE MASTER – OVER 35 YEARS | Open Class | |
AWARD CEREMONY | ||
OVERALL WOMEN´S FIGURE | ||
| NOVICE – MEN´S PHYSIQUE | Open Class | |
| MEN´S PHYSIQUE JUNIOR | Open Class | |
| MASTERS MEN´S PHYSIQUE – OVER 35 YEARS | Open Class | |
| MEN´S PHYSIQUE- CLASS A | Up to and incl. 5´7´´/170 cm | |
| MEN´S PHYSIQUE- CLASS B | Over 5`7«/170 cm up to and incl 5`10«/178 cm | |
| MEN´S PHYSIQUE- CLASS C | Over 5’10” / 178 cm | |
AWARD CEREMONY | ||
OVERALL MEN´S PHYSIQUE | ||
| NOVICE -WOMEN’S BIKINI | Open Class | |
| WOMENS´S BIKINI JUNIOR | Open Class | |
| WOMEN´S BIKINI OVER 35 YEARS | Open Class | |
| WOMEN´S´BIKINI – CLASS A | Up to and including 5’ 4” (163 cm) | |
| WOMEN´S´BIKINI – CLASS B | Over 5’ 4” and up to and including 5’ 6” (168 cm) | |
| WOMEN´S´BIKINI – CLASS C | Over 5’ 6” (168 cm) | |
AWARD CEREMONY | ||
OVERALL WOMEN´S BIKINI |
Quiénes Somos
Nací en Sevilla el 18 de febrero de 1981. Me inicié en el mundo del culturismo con catorce años y llevo como profesional más de quince. En todo este tiempo he competido año tras año, sin faltar a ninguna temporada. Esto acumula en mis espaldas más de 30 campeonatos profesionales, que se traducen en un compendio de conocimientos y experiencia de primer nivel.
Tal vez me conozcas personalmente. Si es así, y has estado al tanto de mi dilatada carrera profesional, sabrás seguramente que soy una persona apasionada de la innovación. Me gusta estar informado de los últimos avances y nuevas investigaciones en materia de nutrición y suplementación. Por otra parte, es casi de obligatorio seguimiento, ya que cambian constantemente y a es frecuente descubrir nuevos usos o nuevas propiedades de algo que ya existía.
En la Fórmula 1 se prueban miles de sistemas y combinaciones, se escogen los que mejores resultados ofrezcan para incorporarlos a los vehículos utilitarios y finalmente se comercializan. Yo he hecho exactamente lo mismo, pero con mi cuerpo. Mi intensa trayectoria culturista me ha permitido utilizar mi propio cuerpo como un banco de pruebas y depurar los métodos y técnicas hasta optimizarlos al máximo.
Y todo ese conocimiento y resultados te los traigo, de distintas formas, en esta web.
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